健康サポート事業

2月19日に「介護保険を知ろう」と３月19日は「現代の物理療法」のテーマで、13名の方々に
ご参加いただきました。

2月は、介護支援専門員から介護保険の基本から、もし利用するとなったら
どのような手続きをすればよいのか。また、ちょっと聞きにくい利用料金の話までをいたしました。
座学の後は恒例のトレーニング。「楽しく脳トレ」と銘打ち両手を使った簡単な脳トレを
おこないました。左右違う本数の指を曲げていくだけなのですが・・・これが難しい！
ぜひ、ご家庭でも続けて頂けたらと思います。

3月は、運動器セラピストよりツボの解説をお話しさせて頂きました。実際に治療器具を持ち込み
講習を行いました。

次回は「体力測定とかんたん体操」をテーマに４月１６日（火）１５時から行います。
ぜひ、お気軽にご参加ください。