健康サポート『家での過ごし方』を開催しました

今月の健康サポートは、2020年2月18日に「家での過ごし方」をテーマに（医）立史会　介護老人保健施設ノイエス所属の勝俣昌宏理学療法士よりお話しさせて頂きました。

暖冬とは言え、家の中で過ごす時間が長くなるこの時期、交通事故より死亡者数が多くなっている「ヒートショック」の原因をお伝えし、ご一緒に予防体操・危険度チェックを行いました。

大きな声で笑いながら行った体操。個人で体操となると続きませんが、みんなで集まり行うと意欲も増し楽しく行えるとの声をいただきました。
来月も皆様の健康をサポートしていける内容を開催いたします。

次回はテーマ「楽しく、かんたん体操」を2020年3月17日（火）15時から行います。
お申し込みをお待ちしております。