『体組成測定とかんたん体操』開催しました

2019年4月16日の健康サポートは、「体組成測定とかんたん体操」をテーマに
理学療法士と運動指導士が中心となり行いました。

参加した方たちは、体組成測定の機会があまりないとの事で興味を持たれておりました。
ご自身の状況を知る為にも月に1回程度の測定が望ましいことを話しました。参加者全員の測定を行ったため体操は短時間になりましたが楽しく体を動かしました。

次回は「転倒予防について」をテーマに2019年5月21日(火)15時から行います。
ぜひお気軽にご参加ください。